Produtos Energéticos

Produtos energéticos para aumentar a resistência nas pistas

Nesta categoria, encontrará uma vasta seleção de produtos energéticos, tais como barras energéticas e géis energéticos, para melhorar o seu desempenho no esqui de fundo, mas também em desportos que exigem grande resistência.

Os produtos energéticos podem melhorar o seu desempenho nas pistas de esqui, uma vez que o corpo necessita de uma dose adequada de energia para alcançar os melhores resultados, quer durante o treino, quer na recuperação após uma longa caminhada de esqui.

Embora as frutas sejam uma excelente fonte de energia para muitos atletas de esquis de fundo, não é tão prático levar uma banana consigo como um pacote de gel energético. Por exemplo, o gel é a escolha preferida dos esquiadores nórdicos, uma vez que é muito fácil de transportar, consumir e não causa desconforto no estômago. As barras energéticas, por outro lado, são mais pesadas de transportar e requerem mais esforço para serem consumidas. As barras energéticas também demoram um pouco mais a serem absorvidas pelo organismo. É por isso que muitos utilizam géis durante a prática desportiva e barras energéticas para a recuperação após o treino.