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| Tamanhos | Circunferência acima do cotovelo | Circunferência abaixo do cotovelo | Circunferência da coxa | Circunferência da panturrilha |
| S |
26 - 29 cm 10,2 - 11,4 pol. |
25 - 27 cm 9,8 - 10,6 pol. |
34 - 38 cm 13,4 - 15,0 pol. |
30 - 35 cm 11,8 - 13,8 pol. |
| M |
29 - 32 cm 11,4 - 12,6 pol. |
27 - 28 cm 10,6 - 11,0 pol. |
38 - 42 cm 15,0 - 16,5 pol. |
35 - 40 cm 13,8 - 15,7 pol. |
| L |
32 - 35 cm 12,6 - 13,8 pol. |
28 - 29 cm 11,0 - 11,4 pol. |
42 - 46 cm 16,5 - 18,1 pol. |
40 - 45 cm 15,7 - 17,7 pol. |
Como tirar a medida?
Siga as instruções abaixo e compare as suas medidas com a tabela de tamanhos
Meça a circunferência por cima e por baixo do cotovelo
Use o braço dominante para medir a circunferência nos pontos mais largos acima e abaixo do cotovelo, e meça os bíceps e o antebraço.
Circunferência da coxa
Meça a circunferência da coxa cerca de 20 cm (8 polegadas) acima do joelho, com sua perna esticada.
Circunferência da panturrilha
Sente-se em uma cadeira, coloque os pés no chão e certifique-se de que sua perna esteja em um ângulo de 90°. Meça a circunferência da panturrilha no ponto mais largo.
Dica! Use uma fita métrica mole, para garantir que o produto se encaixe correctamente. Em alternativa, use um pedaço de fio e depois meça-o com uma régua.
