Como andar numa prancha de ondas: Guia para principiantes

Aprenda a andar numa prancha de waveboard! Este guia para principiantes ensina-lhe os fundamentos do waveboarding, também conhecido como caster boarding ou vigorboarding.

Descubra a maneira divertida e fluida de passear pelas ruas sem nunca sair do chão. Quer seja um completo principiante ou esteja à procura de melhorar o seu equilíbrio, este guia ajudá-lo-á a aprender a equilibrar-se, a torcer-se e a andar na sua prancha de waveboard com facilidade.

Como começar: Primeiros passos

1. Encontre uma área de prática segura - Escolha uma superfície lisa e plana, como uma entrada de garagem, um parque de estacionamento vazio ou um passeio tranquilo
2. Usar equipamento de segurança - Capacete, protecções para os pulsos, cotoveleiras e joelheiras são essenciais
3. Montar a prancha - Coloque o pé de trás (dominante) na plataforma traseira. Pise com o pé da frente na plataforma da frente. Mantenha os joelhos dobrados e o peso centrado
4. Equilíbrio - Mantenha-se relaxado, envolva o seu núcleo e olhe para a frente. Pequenos movimentos do tornozelo e do joelho ajudam-no a estabilizar-se

A chave do movimento: Torcer

• Torcerpara mover - Balance as ancas num movimento de torção de um lado para o outro, como se estivesse a dançar o hula-hooping
• Deslocar o peso - Incline-se ligeiramente sobre o pé que corresponde à direção da torção
• Ganhe velocidade - Aumente o alcance e o ritmo das suas torções
• Mantenha-se em movimento - Ao contrário dos skates, tem de continuar a torcer para se manter de pé

Virar e fazer carving

• Curvas suaves - Incline-se ligeiramente e torça na direção em que pretende ir
• Curvas acentuadas - Incline-se mais profundamente e exagere a torção
• Carving - Crie curvas suaves em forma de S combinando inclinações e torções - tal como surfar no pavimento

6 dicas essenciais sobre pranchas de ondas

• Comece devagar e concentre-se no equilíbrio antes dos truques
• Pratique consistentemente em sessões curtas
• Mantenha os joelhos dobrados para absorver o movimento
• Olhe para onde quer ir
• Mantenha-se relaxado - a tensão torna o equilíbrio mais difícil
• Evite o trânsito, colinas íngremes e superfícies molhadas ou ásperas

O DVD original de instrução de Streetsurfing

Vê o vídeo de instrução original da Streetsurfing Waveboard abaixo. Mostra como andar na sua prancha de surf e dá alguns conselhos.

O que é uma prancha de ondas?

Uma prancha de ondas é uma prancha de duas rodas com rodas giratórias que permitem avançar através de um movimento de torção. Ao contrário de um skate normal, não é necessário fazer força - basta rodar e deslizar.