As muitas vantagens do SUP

Nos últimos anos, muitos desportos de prancha têm vindo a crescer. No entanto, um deles está realmente a crescer. Sim, estamos a falar de stand up paddling, ou brevemente SUP. E há uma razão para isso - basicamente, qualquer pessoa pode praticá-lo sem ser um atleta olímpico.

Adequado para toda a gente

O SUP, ao contrário do surf tradicional ou do kiteboarding e similares, pode ser praticado por quase toda a gente. Pode ser um desporto familiar, em que todos se juntam, entram no carro e fazem uma doce "escapadela" (e algumas boas gargalhadas na água).

A idade não é muito relevante quando se trata de SUP, se conseguir manter o equilíbrio na prancha na água e segurar um remo, está pronto para ir.

Também não precisa de ser um remador de stand-up paddle experiente para subir para a prancha e divertir-se. Começar a praticar muitos outros desportos de prancha pode ser um pouco frustrante, mas a curva de aprendizagem do SUP não é assim tão acentuada, pelo que pode divertir-se desde o início.

Exercício, meditação e uma fuga fácil

Afinal de contas, trata-se de um desporto, por isso, recebe a sua dose de exercício, mas num ambiente calmo e agradável (algo que não acontece muito no ginásio). Exercita a parte superior do corpo, treina o equilíbrio e, ao mesmo tempo, pode meditar, rodeado pela água.

O SUP é um escape perfeito da vida acelerada da cidade, do stress e de tudo o que o possa incomodar.

O oceano é para todos

Uma das maiores vantagens do SUPing é o facto de reunir pessoas. O SUP raramente é uma competição, não há luta para ver quem apanha a onda ou a velocidade a que se consegue ir. Trata-se de estar junto da família, dos amigos ou simplesmente da natureza.

E a melhor parte é que...

O SUP também se tornou muito mais acessível com as pranchas de SUP insufláveis (iSUP). Muitas delas são tão boas quanto as pranchas rígidas, com a "única" diferença de que cabem numa mochila que basta pegar e correr (veja algumas das iSUPs que temos em stock aqui).

Se quiser saber um pouco mais sobre os diferentes tipos de SUP e iSUPs, fique atento ao nosso blogue. Vem mais por aí!